반응형 자존감 심리학의 토대1 자존감 심리학의 자신을 사랑하는 법 목차자존감 심리학이란자존감 심리학의 토대자존감을 해치는 심리적 덫자존감을 높이는 구체적 실천 방법자존감이란 무엇인가? 마음의 중심을 잡는 힘입니다. 어린 시절 환경적 요소에 의해 결정되는 자존감의 토대, 그리고 자존감을 해치는 심리적 덫은 비교와 자기 비난의 함정입니다. 나 자신을 사랑하는 법, 자존감을 높이기 위해서 우리는 어떻게 해야 하는지 대해 자세히 알아보고자 합니다. 자존감 심리학이란자존감이란 나를 있는 그대로 인정하고 사랑할 수 있는 심리적 기반입니다. 세상은 끊임없이 외부의 기준을 제시하며 우리가 그 틀에 맞춰야 한다고 강요합니다. 하지만 자존감은 그 기준에서 벗어나 내면의 나를 진정으로 존중하고 수용하는 힘입니다. 자존감이 높은 사람은 삶의 난관에도 쉽게 흔들리지 않으며, 실패를 자신의.. 2025. 2. 11. 이전 1 다음 반응형
